www.centr-expo.ru

Электронная литература

Skip to content

Евгений Мильнер Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Евгений Мильнер Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Превью к книге Евгений Мильнер Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардио-перегрузки. файл Евгений Мильнер Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40 загрузил: avtoseverbmw35.

По этой теме смотрели

Виктор Маняхин Есть такая страна - Прихопёрье

Петербург губернский. Из истории местных государственных учреждений

Спис М. Пишем по-китайски. Сборник упражнений для начального этапа обучения письменной речи. Учебно-методическое пособие

Кривачек П. Идишская цивилизация: становление и упадок забытой нации

Барятинский, Михаил Борисович От «Першинга» до «Паттона». Американские танки Холодной войны

3 thoughts on “Евгений Мильнер Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

www.centr-expo.ru